Hey ! Toi, qui lis ces lignes, j'espère que tu vas bien ^^

Aujourd'hui (comme vous avez pu le voir dans le titre & sur la miniature) j'avais envie de vous retrouver avec un article "recettes" de 4 petits déjeuner que vous pouvez vous faire pour cet été, simples et healty !

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~ On commence avec la première recette qui est assez fruitée ! (niveau: moyen)

Pour ça, on va avoir besoin d’amandes émondées, d'huile de noix de coco, de sirop d'agave, d'extraits de vanille, d'une pincée de petites noix de coco râpées, et de dattes.

Pour les proportions, vous faites comme bon vous semble, moi je vous recommanderais une poignée d'amandes, ca suffit, et seulement quelques dattes, et pour le reste c'est vous qui voyez ;)

On va ensuite se servir d'un blender, on commence d'abord par verser les amandes et l'arôme de vanille & on va venir hacher les amandes jusqu'à l'obtention d'une petite pâte, quand elles seront totalement hachées. Après quoi, on va venir rajouter les dattes et, pareil, on hache, le but étant vraiment d'obtenir de tous petits morceaux. On ajoute l'huile de noix de coco ainsi que la noix de coco râpée, puis le sirop d'agave. Une fois tout ça mixé, on va obtenir le résultat final.

/!\ Personnellement, j'aime bien rajouter quelques fruits à cette recette, par exemple le manger avec quelques petits morceaux de melon, je trouve que c'est encore meilleur :)

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~ Deuxième recette : Ma recette de milkshake à la banane ! (niveau: très facile)

Le grand classique ^^  Pour ça, on va avoir besoin de deux bananes, d'arômes de vanille, de lait d'amande et de quelques glaçons. Ensuite, on va venir se servir de son blender et couper les bananes en petits morceaux, avant de rajouter le lait d'amande (env. 100ml). On rajoute ensuite l'arôme de vanille, les glaçons, et on mixe le tout dans le blender.

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 ~ Troisième recette : Pancakes banane/myrtille sans farine  (niveau: facile)

 Pour cette recette, on va avoir besoin de deux bananes, deux œufs, d'arôme de  vanille, et de myrtilles. Dans le blender, on va mettre les bananes coupées en petits morceaux, ajouter les deux œufs entier plus l'arôme de vanille avant de tout mélanger. Ensuite, on va venir ajouter les myrtilles mais cette fois sans mélanger, juste histoire de se servir du blender comme "contenant". On va alors venir verser le mélange dans une poile et cuire le pancake à feu doux. Et voilà ;)

 /!\ Vous pouvez rajouter des myrtilles dans l'assiette, histoire de décorer un peu et à rajouter de la farine si vous voulez que votre pancake sois plus épais

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~ Quatrième & dernière recette : Porridge au chocolat et aux fruits

Et pour terminer, une recette que j'aime beaucoup et que je trouve succulente !!

Ingrédients : miel, lait d'amende, de flocons d'avoine, de poudre de cacao, et de la noix de coco râpée pour la décoration.